Shreya ^مصنف

مصنف:

Shreya

کی طرف سے شائع:

2 مضامین۔

مصنف کے مضامین۔

• پروٹین خوراک - جوہر ، پیشہ ، خوراک اور مینو
  وزن میں کمی کے لیے پروٹین غذا: نقطہ نظر کا جوہر ، ساتھ ساتھ فوائد اور نقصانات۔پکوانوں کی مثالوں کے ساتھ 7 ، 10 اور 14 دن کے لیے تقریبا diet غذائی مینو۔
  24 ستمبر 2021
• سلمنگ کی مشقیں۔
  یہ مضمون وزن میں کمی کے لیے موثر ورزش کی وضاحت کرتا ہے۔وزن کم کرنے کا نتیجہ باقاعدہ ورزش اور ایروبک ورزش کے ساتھ ساتھ مناسب غذائیت سے بھی تقویت پاتا ہے۔
  23 ستمبر 2021